Cách chăm sóc da khô sạm ở tuổi trung niên

Ngày : 16/08/2017

Mục lục

Khi đến tuổi trung niên, da thường trở nên mỏng hơn, nhạy cảm hơn, khô và sạm hơn. Nguyên nhân là do hoạt động của buồng trứng suy giảm kéo theo sự thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen và cơ thể cũng không còn sản xuất collagen hiệu quả để duy trì làn da đẹp nữa. Không ai muốn sở hữu một làn da thô ráp, sần sùi cả dù đang ở độ tuổi nào đi chăng nữa. Vậy hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da khô sạm ở tuổi trung niên qua bài viết dưới đây nhé!

Chọn các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp và hiệu quả với da bạn
Bạn nên tập thói quen đọc thành phần của mỹ phẩm trước khi mua chúng bởi trong mỹ phẩm có chứa một số thành phần có thể làm da bạn càng ngày càng xấu và sạm đi theo thời gian sử dụng. Bạn nên tránh các loại mỹ phẩm có mùi hương tổng hợp và có chứa Sodium Lauryl Sulfat. Loại thành phần này thường được thấy ở nhiều dạng như Sodium laureth sulfate, sodiuon lauryl sulfat, sodium lauryl ether sulfate, anhydrous sodium lauryl sulfate. Chúng hoạt động như một loại chất tấy rửa mạnh khiến da bị mất độ ẩm và độ đàn hồi.

Xem thêm bài viết: Mặt nạ từ thiên nhiên giúp phụ nữ trung niên lấy lại vẻ tươi trẻ

Sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả từ thiên nhiên
Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên để chăm sóc cho làn da khô sạm của mình, vừa đơn giản lại rất lành tính với da mà cho hiệu quả không hề thua kém những sản phẩm dưỡng da đắt tiền. Một số công thức mặt nạ giúp cách chăm sóc da khô sạm ở tuổi trung niên bạn có thể tham khảo như:
  • Mặt nạ mật ong và bột hạnh nhân: Công thức thực hiện như sau: 1 muỗng canh bột hạnh nhân (10g), 2 muỗng canh mật ong khoảng 50g, 1 vài giọt nước cốt chanh. Trộn đều các thành phần lại với nhau cho đến khi các thành phần tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Sử dụng mặt nạ này vào buổi tối sau khi đã tẩy trang da mặt, để trên da khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước mát sẽ cho hiệu quả bất ngờ. Bạn có thể đắp mặt này 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Image result for mặt nạ mật ong với hạnh nhân
  • Mặt nạ mật ong với sữa: Bạn hãy làm như sau: 3 muỗng canh mật ong, 6 muỗng canh sữa ( khoảng 60ml). Trộn đều cho đến khi sữa và mật ong đặc sánh và hòa lại với nhau, sau đó nhẹ nhàng thoa lên da mặt. Để nguyên da khoảng 20 phút để da hấp thu tinh chất và dinh dưỡng sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát. Thưc hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần sẽ thu lại kết quả tốt nhất.
  • Image result for mặt nạ mật ong với sữa chua